布兰登·米勒:休赛期在苦练力量 目标增重到95公斤 提升得分能力
直播吧8月5日讯 近日,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的训练目标。
主持人Allie Clifton提问:“为了达到你期望的水平,你最想立刻提升哪项能力?”
布兰登·米勒说:“我正在重点强化平衡感和腿部力量。我不想显得打球太独,但我会说是得分能力。有时候,我感觉防守球员能轻易把我挤开,破坏我的突破路线。在力量训练中,我重点强化的就是平衡感和腿部力量。我的目标是能够直接冲击篮筐,而不是被迫绕开防守人走更大的突破路线。所以,我最想提升的是身体对抗能力。”
“我这个赛季的目标体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季结束后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,以前从来没发生过。现在我大概93公斤,已经快达到目标了。”
上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。
- 上一篇:
- 下一篇:卡梅隆·卡尔:我愿为球队胜利倾尽全力 为了赢球做什么都可以
新闻
- 2026-08-05媒体人:巴里·布朗是李楠需要的强解小外援 桑普森能为周琦减压
- 2026-08-05?赤木刚宪的原型?祝尼克斯传奇中锋尤因64岁生日快乐!
- 2026-08-05上赛季季后赛每回合单打得分榜:阿努诺比第一 布伦森第四
- 2026-08-0576人总裁:杰伦·布朗是攻防一体的天生赢家 他得分如探囊取物
- 2026-08-05解说:布朗与桑普森能力无需证明 接下来就看与北京队的磨合
- 2026-08-0576人总裁:詹姆斯太特别了 上场比赛能呈现无法复制的独特氛围
- 2026-08-05官方更新外籍球员注册信息:北京交易获得小巴里·布朗优先续约权
- 2026-08-05相爱相杀才是浪漫!老詹库里书写完美故事 拒绝联手保全伟大传奇
- 2026-08-0576人总裁:如果我们没交易来杰伦·布朗 无法签下詹姆斯
- 2026-08-05北京男篮官方:球队已经正式签下巴里·布朗和贾卡尔·桑普森
录像
- 2026-08-0507月31日 中超第21轮 河南队vs大连英博 全场录像回放
- 2026-08-0507月30日 足球友谊赛 利物浦vs雷克瑟姆 全场录像回放
- 2026-08-0507月28日 足球友谊赛 切尔西vs西悉尼漫步者 全场录像回放
- 2026-08-0507月27日 足球友谊赛 卡尔斯鲁厄vs国际米兰 全场录像回放
- 2026-08-0507月27日 足球友谊赛 戛纳vs罗马 全场录像回放
- 2026-08-0507月15日 世界杯半决赛 法国vs西班牙 全场录像回放
- 2026-08-0507月14日 中超第18轮 浙江队vs青岛海牛 全场录像回放
- 2026-08-0507月12日 世界杯1/4决赛 阿根廷vs瑞士 全场录像回放
- 2026-08-0507月12日 世界杯1/4决赛 挪威vs英格兰 全场录像回放
- 2026-08-0507月11日 中超第18轮 深圳新鹏城vs青岛西海岸 全场录像回放